jueves, 3 de diciembre de 2015
tres cafés al día para vivir más
Lo que ya no sé ... tomando seis cafés al dia se vivirá más todavía?
¿Qué componentes tendrá el café que lo hacen tan beneficioso para la salud?
Los investigadores llevan años investigando por qué, por ejemplo, tal y como se publica en la revista «Circulation», las personas que beben entre tres a cinco tazas de café al día parecen tener menos probabilidades de morir prematuramente de algunas enfermedades que los que no ingieren café o toman menos cantidad.
El estudio de la Universidad de Harvard (EE.UU.), realizado con los datos de tres grandes estudios epidemiológicos -74.890 mujeres del Estudio de Salud de Enfermeras, 93.054 mujeres del Estudio de Salud de las Enfermeras 2 y 40.557 varones del Estudio de Seguimiento de los Profesionales de Salud- demuestra que el café, con o sin cafeína, aporta beneficios para prevenir enfermedades como las cardiovasculares, neurológicas, diabetes tipo 2 e incluso el suicidio.
